Se você sofre de algum tipo de dor de coluna, já deve ter ouvido falar na cinta lombar. Se o seu médico recomendou, mas ainda não a utiliza porque possui dúvidas, talvez não saiba sobre a sua grande variedade de benefícios.

Ela pode ser utilizada por diversas pessoas, seja para prevenir lesões durante a prática de exercícios físicos na academia, quanto para pessoas que fizeram uma cirurgia e precisam de uma proteção ou alívio da dor na região da coluna.

Sabemos que são muitas as dúvidas que rodeiam esse assunto e, afinal, não há como investir em um produto sem saber se ele realmente funciona. Você tem dúvidas sobre a cinta lombar? Calma! Com esse post vamos te ensinar tudo sobre ela! Confira!

Conheça mais sobre a cinta lombar

A cinta lombar, como o nome já diz, é uma cinta que envolve a região lombar. Essa região é composta por um conjunto de músculos que ficam na parte inferior das costas, uma das áreas mais frágeis do organismo por ser um local submetido a pesos constantes.

Mas, como ela funciona? Nesse aspecto, a cinta lombar proporciona a sustentação e protege essa parte das costas agindo na prevenção dos riscos de lesões. Também proporciona estabilidade nessa região e auxilia na postura correta.

Além disso, o calor da cinta faz com que os músculos possam repousar e, como consequência, ocasiona o alívio da dor.

Saiba quando a cinta é recomendada

Com tantos benefícios, esse produto pode ser utilizado em diversos casos. Em geral, ela é muito indicada por prescrição médica. Confira algumas situações em que seu uso pode ser importante:

  • pessoas que permanecem muito tempo sentadas;
  • pessoas que permanecem muito tempo em pé;
  • pós-parto;
  • pós-cirúrgico (abdominal e de coluna lombar);
  • para prevenir lesões na coluna;
  • dores na coluna;
  • corretor postural para hérnia de disco;
  • fraqueza na coluna.

Com a devida orientação médica, até mesmo as mulheres grávidas podem fazer  uso da cinta lombar. Muitas vezes, com o peso da criança no ventre, a coluna é muito forçada. Por isso, existem cintas lombares para gestantes. São específicas para prevenir e reduzir os riscos de lesões na coluna.

Cinta Lombar Abdominal com Hastes de Aço Flexível Hidrolight

Aprenda a escolher a melhor cinta

No mercado, há diversos modelos e materiais de cintas. Porém, existem muitas de má qualidade e estas podem prejudicar a sua coluna. Assim, a escolha de um produto que possua um padrão mais elevado faz toda a diferença em seu tratamento.

Salientamos que, em todos os casos, o importante é ter a recomendação do seu médico, pois ele pode indicar o modelo correto para cada caso. Todavia, como regra geral, é necessário encontrar uma cinta que ofereça suporte na região lombar e que auxilie na sua postura.

As cintas devem ser ajustáveis conforme a necessidade, com fechos e elásticos para ajudar na compressão. Porém, o material deve ter uma composição que garanta conforto e proporcione uma certa liberdade para fazer os movimentos, como por exemplo o neoprene ou o elastano.

Com esse post, você aprendeu as funcionalidades da cinta lombar. Agora, entre em contato conosco para tirar as suas dúvidas específicas ou para conhecer nossos modelos disponíveis.